Ηλεκτρονικά τσιγάρα, γνωστά και ως ηλεκτρονικά τσιγάρα ή ατμούς, συχνά διαφημίζονται ως μια πιο υγιεινή εναλλακτική στο παραδοσιακό κάπνισμα. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες σημαντικές πτυχές που πρέπει να ληφθούν υπόψη, για να αποκτήσετε μια ολοκληρωμένη εικόνα της ασφάλειας και των πιθανών επιπτώσεων στην υγεία.
Οφέλη από το ηλεκτρονικό τσιγάρο
Λιγότεροι ρύποι: Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα συνήθως περιέχουν λιγότερες επιβλαβείς χημικές ουσίες από τα παραδοσιακά τσιγάρα. Ο ατμός από τα ηλεκτρονικά τσιγάρα περιέχει λιγότερες καρκινογόνες ουσίες από τον καπνό από τα τσιγάρα. Αυτό σημαίνει, ότι ο κίνδυνος ασθένειας, που σχετίζονται με το κάπνισμα, μπορεί ενδεχομένως να μειωθεί. Οι μελέτες δείχνουν, ότι πολλά από τα πιο επικίνδυνα συστατικά του καπνού του τσιγάρου δεν υπάρχουν στα ηλεκτρονικά τσιγάρα.
Χωρίς καπνό και πίσσα: Γιατί το ηλεκτρονικό τσιγάρο δεν καίει τον καπνό, ούτε πίσσα παράγεται, η κύρια αιτία του καρκίνου του πνεύμονα και των χρόνιων πνευμονοπαθειών. Αυτό θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο πνευμονικής νόσου και άλλων προβλημάτων υγείας που προκαλούνται από την πίσσα. Ανθρωποι, που αλλάζουν από το παραδοσιακό τσιγάρο στο ηλεκτρονικό τσιγάρο, συχνά αναφέρουν βελτιωμένη λειτουργία των πνευμόνων και λιγότερο βήχα.
Κίνδυνοι και αβεβαιότητες
Άγνωστες μακροπρόθεσμες επιπτώσεις: Οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις του ατμίσματος δεν είναι ακόμη πλήρως κατανοητές. Κάποιες μελέτες το προτείνουν, ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα μπορούν επίσης να είναι επιβλαβή για την υγεία, ειδικά για το καρδιαγγειακό σύστημα και τους πνεύμονες. Υπάρχουν στοιχεία για αυτό, ότι ο ατμός από τα ηλεκτρονικά τσιγάρα μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή και οξειδωτική βλάβη στην αναπνευστική οδό, που μπορεί να οδηγήσει σε μακροχρόνια προβλήματα υγείας.
Χημικά πρόσθετα: Ορισμένα ηλεκτρονικά υγρά περιέχουν επιβλαβείς χημικές ουσίες όπως το διακετύλιο, ότι με σοβαρή πνευμονοπάθεια, ο λεγόμενος «πνεύμονας ποπ κορν», συνδέεται. Άλλα πρόσθετα και γεύσεις θα μπορούσαν επίσης να εγκυμονούν κινδύνους για την υγεία. Υπάρχουν ανησυχίες, ότι ορισμένα από τα χημικά, χρησιμοποιείται στα ηλεκτρονικά τσιγάρα, θα μπορούσε να απελευθερώσει τοξικά υποπροϊόντα όταν θερμανθεί.
Δυνατότητα εθισμού
Εθισμός στη νικοτίνη: Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα συχνά περιέχουν νικοτίνη, που είναι πολύ εθιστικό. Έφηβοι και νέοι ενήλικες, καλούπι Ηλεκτρονικά τσιγάρα για χρήση, έχουν αυξημένο κίνδυνο, για να καπνίσει αργότερα συμβατικά τσιγάρα. Το υψηλό δυναμικό εθισμού της νικοτίνης μπορεί να οδηγήσει σε αυτό, ότι οι άνθρωποι, που δεν έχουν καπνίσει ποτέ, εθίζονται στη νικοτίνη μέσω του ηλεκτρονικού τσιγάρου.
Gateway φάρμακο: Υπάρχουν στοιχεία για αυτό, ότι η χρήση ηλεκτρονικών τσιγάρων μπορεί να χρησιμεύσει ως εισαγωγή στην κατανάλωση συμβατικών τσιγάρων. έφηβοι, που πειραματίζονται με τα ηλεκτρονικά τσιγάρα, θα μπορούσε αργότερα να στραφεί στα παραδοσιακά τσιγάρα. Αυτό τονίζει την ανάγκη, Αυστηρός έλεγχος της πρόσβασης των νέων στο ηλεκτρονικό τσιγάρο και ενίσχυση των μέτρων πρόληψης.
Ρυθμιστικά θέματα
Μη ελεγχόμενα προϊόντα: Δεν ρυθμίζονται εξίσου όλα τα ηλεκτρονικά τσιγάρα και τα ηλεκτρονικά υγρά. Τα κατώτερα προϊόντα ενδέχεται να περιέχουν μη ασφαλείς χημικές ουσίες ή να χρησιμοποιούνται σε κατώτερο εξοπλισμό, που εγκυμονούν κινδύνους για την ασφάλεια. Οι διαφορές στον ποιοτικό έλεγχο και στις κατασκευαστικές πρακτικές μπορεί να οδηγήσουν σε σημαντικές διακυμάνσεις στην ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα των προϊόντων.
Ανάγκη ρύθμισης: Για τη διασφάλιση της ασφάλειας των καταναλωτών, Απαιτείται αυστηρή ρύθμιση για τα ηλεκτρονικά τσιγάρα και τα ηλεκτρονικά υγρά. Πρότυπα παραγωγής, Η επισήμανση και η πώληση αυτών των προϊόντων θα μπορούσε να συμβάλει σε αυτό, για την ελαχιστοποίηση των κινδύνων. Οι καταναλωτές πρέπει να γνωρίζουν, ότι η αγορά προϊόντων από αξιόπιστες πηγές είναι σημαντική, για την αποφυγή κινδύνων για την υγεία.
Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα μπορεί να είναι χρήσιμα για μακροχρόνια καπνιστές, που έχουν δυσκολίες, να σταματήσει το κάπνισμα, αντιπροσωπεύουν μια λιγότερο επιβλαβή εναλλακτική. Ωστόσο, είναι σημαντικό, να γνωρίζουν τους πιθανούς κινδύνους και να μην τους θεωρούν εντελώς αβλαβή προϊόντα. Για μη καπνιστές, ιδιαίτερα τους νέους, Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα θα πρέπει να αποφεύγονται λόγω της εθιστικής τους δυνατότητας και των άγνωστων μακροπρόθεσμων επιπτώσεών τους.
Για να πάρετε την καλύτερη δυνατή απόφαση για τη δική σας υγεία, είναι σκόπιμο, λαμβάνουν υπόψη τα τρέχοντα ερευνητικά αποτελέσματα και τις συστάσεις από ειδικούς στον τομέα της υγείας. Η χρήση ηλεκτρονικών τσιγάρων θα πρέπει να εξετάζεται προσεκτικά και να συνοδεύεται ιδανικά από γιατρό ή ειδικό για τη διακοπή του καπνίσματος, να ελαχιστοποιήσει τους κινδύνους και να μεγιστοποιήσει τις πιθανότητες επιτυχίας.
